九月開學(xué)季,宜興市圖書館誠(chéng)邀上海市全民健身熱線首席專家、上海市學(xué)生體質(zhì)研究專家、上海婦幼保健運(yùn)動(dòng)健康專家、上海市糖尿病協(xié)會(huì)健康教育專家、華東健康教育協(xié)會(huì)專家、中國(guó)體育社會(huì)指導(dǎo)員協(xié)會(huì)專家陸大江(教授、碩士生導(dǎo)師)開講青少年運(yùn)動(dòng)處方及健康促進(jìn)。
本次活動(dòng)在宜興市圖書館負(fù)一樓報(bào)告廳舉行,共有100多名讀者參加,其中青少年居多。在講座中,陸教授詳細(xì)講解了兒童青少年生長(zhǎng)發(fā)育基本知識(shí);兒童青少年體質(zhì)監(jiān)測(cè);兒童青少年運(yùn)動(dòng)特征;兒童青少年運(yùn)動(dòng)指南;兒童青少年肥胖預(yù)防與增高干預(yù);兒童青少年運(yùn)動(dòng)健康管理等內(nèi)容。
讀者們通過本次講座更加了解到如何保護(hù)自身健康。